Tumbuhan dan Kesihatan

Pisang: faedah dan kebaikan

Pisang: faedah dan kebaikan


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pisang (Musa Spienta) milik keluarga Musaceae. Berasal dari Asia Tenggara, pisang itu terdapat sepanjang tahun. Pokok pisang adalah tumbuhan herba dan bukan pokok, yang boleh mencapai ketinggian 9 hingga 12m.

Pisang tumbuh di kawasan yang cerah, terutama di Guadeloupe, Martinique dan Kepulauan Canary.

Cavendish adalah pisang yang paling banyak dimakan oleh orang dan atlet Perancis.

Pisang pisang (Musa Paradisiaca), lebih eksotik dan kurang manis, mengandungi banyak pati. Ia dianggap sebagai sayur di Afrika dan dimakan dimasak.

Pisang menawarkan banyak kebaikan pencegahan dan terapi.

Baca juga: cara menanam pisang

Pisang, untuk rekod

Penggunaan pisang bermula sejak ribuan tahun. Pada masa lalu, batang dan daunnya digunakan untuk berpakaian, membuat alat dan tempat tinggal.

500 tahun SM, pisang itu dianggap oleh orang Hindu sebagai buah suci. Ini adalah pisang yang Hawa berikan kepada Adam, oleh karena itu namanya "buah syurga".

Alexander the Great, sementara itu, diduga melarang tenteranya makan pisang, dengan risiko "menurunkan" tenteranya.

Pisang telah banyak melakukan perjalanan ke India, Afrika, Kepulauan Canary. Tetapi baru pada abad ke-19 pisang tiba di rak Perancis dari Hindia Barat.

Pisang dan faedah kesihatannya

Pisang sangat baik anti cirit-birit. Ia mudah dicerna dan mengatur perjalanan usus.
Untuk penyakit pencernaan, pisang melegakan keradangan dan luka bakar di saluran pencernaan.

Pisang menenangkan keasidan perut dan juga melindungi lapisan perut, sehingga melambatkan ulser gastrik.

Pisang adalah simpanan tenaga sebenar. Ia menyediakan 90kkal / 100g dan 20g karbohidrat. Atlet juga menghargainya kerana kemampuannya had kekejangan .

Pisang mempunyai khasiat antioksidan. Oleh itu ia memastikan pembaharuan sel dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, dengan menurunkan kolesterol jahat.
Apabila sangat masak, pisang boleh berkesan dalam pencegahan barah dengan merangsang pengaktifan sel imun. Pengambilan pisang setiap hari dapat mengurangkan perkembangan barah buah pinggang.

Pisang disyorkan sekiranya berlaku anemia. Kaya dengan zat besi, ia merangsang pengeluaran sel darah merah (sel darah merah) yang membawa oksigen ke dalam darah.

"Memiliki pisang": ungkapan ini mengambil makna penuh. Sebenarnya, pisang mengandungi asid amino, triptofan, pendahulu serotonin, hormon kebahagiaan. Pisang membuat anda sentiasa bersemangat!

Kandungan kalium yang tinggi dalam pisang (411mg / 100g) menurunkan tekanan darah tinggi dan oleh itu risiko strok. Kalium juga terlibat dalam pengecutan otot jantung.

Pada kanak-kanak, ia menyumbang kepada pertumbuhan dan pengukuhan tulang.

Kulit pisang membantu penyembuhan, sekiranya luka, gigitan.

Pisang adalah cara yang baik untuk berhenti merokok. Vitamin B dalam pisang menghilangkan tekanan dan kegelisahan yang boleh menyebabkan berhenti merokok.

Pisang di dapur

Pisang boleh dimakan biasa, dalam salad buah, smoothie atau bahkan sebagai flambé.

Faedah pemakanan pisang:

90 kcal / 100g. Pisang menyediakan kanji, vitamin C dan B, kalium, magnesium dan zat besi.

Oleh kerana indeks glisemik pisang adalah 65, penggunaannya tidak boleh berlebihan pada orang yang menghidap diabetes.

> Idea gourmet:

Memanggang dalam kerajang : Potong pisang anda secara memanjang, masukkan ke dalam aluminium foil, tambah kotak coklat. Letakkan papillote anda di atas bara barbeku yang panas!

Kekacang tanaman : Potong pisang anda menjadi kepingan. Basuh mesin basuh dengan minyak panas. Musim dengan garam dan sajikan panas atau sejuk sebagai minuman beralkohol.

Buah puri: Gunakan pisang yang sudah rosak dengan menumisnya ke dalam periuk bersama buah-buahan lain yang rosak (pic dan aprikot sangat sesuai dengan pisang), satu sudu air, kayu manis, sedikit manis. Jangan masak, kurangkan sahaja. Makan sejuk atau panas, pada roti bakar atau di tempat makan anda.

> Petua kecantikan pisang:

Melawan ketuat : Letakkan sekeping kulit pisang yang dipotong di kutil. Pakai pembalut. Kaki anda akan berterima kasih

Gosok pisang: Tumbuk pisang, tambah 2 sudu gula. Sebarkan mash di wajah anda kemudian bilas. Pisang akan menghidrat kulit anda dan gula akan menghilangkan kulit mati.

Untuk gigi putih : Gosok bahagian dalam kulit pisang pada gigi anda.

Sudut pintar: Penggunaan luaran:

Noda dakwat : Gosok menggunakan bahagian dalam kulit pisang untuk menghilangkan noda dakwat dari tangan.

Kebajikan yang menenangkan: Pada bahagian gigitan nyamuk yang terbakar atau gatal, gosokkan dengan kulit pisang yang terbalik.

Pisang, baja semula jadi

Kulit pisang adalah baja yang sempurna. Ia membebaskan unsur dan mineral penting untuk berbunga. Menguburkan kulit di pangkal tanaman.

Kulit pisang dalaman juga dapat membersihkan habuk tanaman dalaman anda.

Adakah kamu tahu ? : Menurut legenda Caribbean, berkahwin di bawah pokok pisang adalah petanda buruk. Ini meramalkan bahawa isteri akan menjadi ibu yang buruk dan suami tidak akan ditunaikan.

Penanaman pisang

Pokok pisang boleh ditanam di dalam dan di luar rumah, juga di tanah.
Walau bagaimanapun, ia tidak tahan suhu musim sejuk dengan baik. Sebaiknya bawa periuk di dalam rumah dari bulan Oktober hingga Mei. Sekiranya ia berada di dalam tanah, lindungi

Baca juga: cara menanam pisang

Di dalam periuk di dalam rumah, letakkan di ruangan yang terang tanpa bersentuhan langsung dengan cahaya matahari. Menyiram dedaunan secara kerap dengan air sudah cukup untuk menyiramnya.

Di luar, tanam pokok pisang anda di bawah sinar matahari, pada musim bunga atau musim panas. Airnya setiap 2-3 hari sekiranya cuaca panas. Pada musim sejuk lembapkan hanya apabila tanah kering.

Dalam kedua kes tersebut, letakkan lapisan kerikil sebelum menanam.


Video: MESIN PENGERING KERUPUK! OVEN PENGERING KERIPIK, SALE PISANG, RENGGINANG, GAPLEK, TEMBAKAU, MANISAN (Jun 2022).