Tumbuhan dan Kesihatan

Chestnut: untuk mengisi dengan tenaga

Chestnut: untuk mengisi dengan tenaga


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Theberangan (Castanea sativa) adalah buah dari berangan, pokok yang berasal dari Eropah selatan dan Asia Kecil, yang dikembangkan oleh orang Rom. Dijuluki "buah roti ", Kastanye telah berabad-abad menyediakan makanan pokok bagi banyak orang di wilayah Eropah berkat buahnya berkhasiat dan bertenaga, kaya dengan faedah dan kebaikan untuk kesihatan, yang menggantikan bijirin.

Berangan dan manfaat kesihatannya

  • Chestnut (juga disebut chestnut) adalah makanan memberi makan dan bertenaga yang disyorkan semasa pemulihan, kepada warga tua dan untuk kanak-kanak dengan lancar pertumbuhan.
  • Kaya dengan gentian dan senang dihadam (dengan syarat dimasak dengan baik), buah berangan mempromosikan pencernaan makanan lain dan mengawal selia transit usus.
  • Berangan kaya dengan mineral, dalam vitamin dan dalam protein : dalam sup, sayur atau tumbuk, ia adalah buah musim luruh yang disukai!

Menanam pokok berangan untuk faedahnya

  • Sekiranya anda ingin menanam buah berangan, pilih a pendedahan cahaya matahari, baik lapang. Untuk lantai, semuanya baik tanah kebun yang hancur akan lakukan sekiranya ia baik dikeringkan dan tidak berkapur.
  • Berangan menghasilkan dua jenis buah Chestnut, yang mempunyai beberapa buah di dalam bugnya, dan chestnut, yang memiliki satu biji tunggal dalam bugnya, dan yang menghasilkan buah yang lebih besar. Pelbagai jenis chestnut menghasilkan lebih banyak buah berangan.

Chestnut dalam memasak untuk faedahnya

  • Kami rasa buah berangan di sup atau di sayur-sayuran, panggang di atas api kayu atau lebam.
  • The tepung chestnut digunakan untuk menyediakan biskut, kek, roti atau penkek.
  • Sebagai coklat ais, itu gula-gula gula, kemudian dijadikan pencuci mulut atau gula-gula, untuk dimakan secara sederhana, hanya untuk keseronokan!
  • Amaran, buah berangan adalah produk rapuh yang takut panas dan kelembapan. Ia hanya boleh disimpan selama beberapa hari, di dalam tong sayur dari peti sejuk. Selepas masa ini, ia mungkin reput.


Pengambilan nutrien

Sangat bertenaga (180 kcal / 100 g), chestnut adalah relatif tinggi kalori. Ia mengandungi, khususnya, karbohidrat. Ia juga mengandungi sejumlah besar gentian yang mempunyai tindakan yang baik semasa transit usus.


Video: Cara Membuat Cas Aki Tenaga Matahari Otomatis - Auto Cut Off Solar Cell Charger (Mungkin 2022).